دستهبندی: بتا الانین
برچسبها :
مورد استفاده:قدرت و استقامت
وزن:۴۰۰ گرم
کشور تولید کننده:کانادا



مورد استفاده
قدرت و استقامت
وزن
۴۰۰ گرم
کشور تولید کننده
کانادا
تحقیقات نشان می دهد که بهترین اثرات بتا آلانین زمانی است که در چهار دوز روزانه پخش شود. برای هر سروینگ، 1.6 گرم (½ قاشق چایخوری) از مکمل بتا آلانین 400 گرمی آل مکس را در آب حل کنید.
نشان داده شده است که مصرف دوز کامل 6.4 گرم (2 قاشق چایخوری) بلافاصله قبل از تمرین منجر به بهترین نتایج میشود.